首のこりなどは自覚できますが案外気がつかないのがまぶたのこり。
こりは筋肉のあるところならどこでもできますのでまぶただってもちろんこります。
目が重く感じらっれる方はまぶたのこりからくる重みかもしれません。
まぶたをつまんで引っ張りぽんと離す。これを繰り返すとまぶたが軽くなります。
それから手軽にできるのはむしタオル。タオルをぬらして電子レンジで３０秒。これでむしタオルをつくり目の上におきます。
ほかほかタオルで目がどんどんいやされる。
もちろん専用器具があるにこしたことはありません。
そんな方におすすめしたいのがアイケア２００．
名実ともに世界最高水準のアイマスクなのでおすすめします。
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