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2008年03月29日

みけんのしわを取るマッサージ法

みけんのしわは精神的ストレスの強い方によくみらっれます
これを治すには
まず左手の人差し指でみけんのしわの部分に指をあて鼻の方向にさすります
同時に右手の人差し指と中指でまゆげにそって内側からこめかみに向かってさすります。
左手と右手でしわの部分をたいらにするイメージです。
これを毎日５回くらい繰り返すとだんだんしわが目立たなくなります
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しわは頭蓋骨と表情筋に二段攻撃で直す

しわを治すには
一番が頭蓋骨の歪みをとる頭蓋骨マッサージ
二番が顔の筋肉ラインにそった筋肉伸ばしが有効です。

たとえばおでこのあたりのしわなら
まずおでこの骨である前頭骨の歪みをとり
それからしわのあるあたりの筋肉をラインにそって伸ばすという方法です。

めんどうくさいという方は直接コラーゲンでしわを治すしわとりクリームもおすすめですね。
posted by しろちん at 22:42| 福岡 ?J| Comment(0) | TrackBack(0) | しわ

ストレスで頭蓋骨がゆがみしわになる

あまり知られていないですが骨盤背骨頭蓋骨はこう膜という強い膜でむすばれています。そのために体にストレスがかかると骨盤がねじれると同時に背骨頭蓋骨にも歪みが生じます。
ストレス
緊張
体の歪み
しわ
というわけです。
ですからしわを作りたくない人はストレスのない生活をこころがけてください。
そのうえでよいクリームなど使用するとしわは改善できますよ。
posted by しろちん at 22:36| 福岡 ?J| Comment(0) | TrackBack(0) | しわ

しわをとるにはまず頭蓋骨の歪み直しから

しわは老化にはちがいありませんが、頭蓋骨のゆがみが大きな原因です。
頭蓋骨は２３個の骨が組み合わさっていて継ぎ目と継ぎ目が微妙にゆがみます。この歪みが筋肉をひっぱりしわになります。
ですからしわを治すにはまず頭蓋骨のつぎめのだんだんのできているところを丁寧にマッサージするのが有効です。
頭をあちこち触ってだんさがあって痛いところをよくもんでください。
そのうえでコラーゲンをふくむクリームなどを使用するのがベストです。

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2008年03月24日

まゆのあいだのしわ

まゆのあいだにしわのできる人は苦労人に多い。やはりまゆをしかめる生活習慣からきています。このしわをとるには
左手で鼻の上のほうをにぎる。
右手の人差し指中指でまゆげを引き伸ばすようにマッサージする。
つまり右手と左手でしわのできているみけんあたりを引き伸ばすということです。
しわがとれると苦労もなくなる。
詳しくは下の写真をクリック！
posted by しろちん at 07:13| 福岡 ????| Comment(0) | TrackBack(0) | しわ

目のしわをとる

目のまわりのしわは眼輪筋という筋肉の緊張が原因。怒ったり泣いたり喜怒哀楽が激しくておおげさな表情をつくる人にできやすい。
これは眼の輪郭にそったマッサージが有効です。まぶたの上に中指をおいて眼がしらにそってしわを伸ばすような気持ちでゆっくりと中指を伸ばしてゆきます。まぶたは内臓活性のつぼのかたまりなのでまぶたの刺激は内臓にもとってもいいです。
もっと詳しく知りたい方は下の写真をクリック。しわとりの秘伝がのっていますよ。

posted by しろちん at 07:02| 福岡 ????| Comment(0) | TrackBack(0) | しわ